SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile to jest 1 4

  • Igtropin- IGF

    Temat
    Doping

    Pytanie techniczne do obeznanych w temacie. Jak to jest teraz z Igtropin? O ile wiem GenSci rozdzieliła się i powstała Igtropin Co w 2004. Czy "kity" ktore teraz mozna kupic a ktore maja nadal logo GenSci to sa walki ? Czy Igtropin jest nadal produkowany z logo GenSci(ta spirala niebiesko pomarańczowa)? Abstra***ąc od sprzecznych opinii jakie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2008-04-08 23:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o cykl kreatynowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym rozpocząć mój pierwszy cykl kreatynowy.Mam staż 6 miesięcy,plan oraz dietę.Wybór padł na Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500g.Mam kilka pytań chciałbym brać 5 gram na czczo w dni nie treningowe oraz 10 gram (5 gram przed i 5 gram po treningu). 1. 5 gram to mała łyżeczka od herbaty ale czubata czy średnia jak to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-09-28 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z usa do polski

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak to jest z wysyłaniem z usa do polski mam znajomego i mógłby mi wysłac to co mu powiem.Powiedzmy zażyczyłbym sobie zestaw bsn nitrix cell mass no-xplode.jak to jest z paczka na granicy?nie zapłace nic dodatkowo?i ile około taka paczka moze kosztowac?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2008-01-06 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam punkty z Olimpu

    Temat
    Targowisko

    [...] mam do sprzedania punkty z Olimpu tylko nie wiem czy sa one jeszce aktualne sa to kody i hologramy z odzywek z ostatnich okolo 2 lat wiec mysle ze sa ok dokladnie nie wiem ile tego jest jak policzylem to za okolo 900zł wiec mysle ze jakies 160 pkt jest... Zapraszam zainteresowanych Jestem z Katowic i najlepiej spotkalbym sie osobiscie aby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-09-18 08:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o muskulature

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam robić 1 dzień przerwy? czy to jest naprawdę konieczne nawet wtedy kiedy czuję że miesnie sa zregenerowane? 2. i czy gdy robie np. abs II to musze robic dokladnie tyle ile jest czy mogę zwiekszyć np. serię bo czuję że słabo było? 3.chcialbym miec muskulaturę widoczną jak tą: http://www.4shared.com/photo/1_ZbgsXz/6-pack-abs-2.htm w jaki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-12-22 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na 1km - 2km

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Trenuję od 2 miesięcy. Biegam po lesie, asfalcie po 6/7 km dziennie. Chciałbym poprawić czasy na 1km. Dokładnie to biegne 6km/30min a potem 6x100m. Biegam prawie codziennie. Co dodać do takiego treningu zeby być lepszym na 1km. Ile robić przerw w treningu (znaczy np. 1 dzień w tygodniu, bo narazie tak mam)??? No i znalazlem 1 plan na 1km na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2011-09-21 18:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka

    Temat
    Doping

    [...] ze tylko tłuszcz. Chodzi mi o dawki niewielkie, nie zalezy mi na pobudzeniu jakies 25mg dziennie tylko na podwyzszenie temp ciała. Jak zrzuca sie ok 10kg przy dobrej diecie i teningu i efce to ile z tego moze byc zasługi efki? chce sie dowiedziec czy warte to jest zachodu. prosze o wypowiedzi osob które same na sobie próbowały efke przy redukcji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-10-25 00:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam pisze w imieniu kolegi bo nie ma konta a mianowicie jaki odblok po takim cyklu : 20 enana 20 deka 20 winstrol 50 propa 1. WIEK: 19 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 126 -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:3,5 -tłuszcz: 1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2013-05-14 13:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pct, to chce to skonczyc. W pierwszych 2ch tyg, mialem takie dobre samopoczucie, takie czasem napady pozytywnej złości takie "łOOOH" w pracy szarpanie wszystkim pokazywanie ile to dzwigam itd, ogolnie czulem ze chyba testosteron tak na mnie wplynal od 2ch tygodni czuje sie normalnie. SPokojnie, bez zadnych jazd. Buzia leciutko spuchnieta, w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2014-06-12 23:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabolic c9-t11

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słyszał ktoś, kiedyś, coś na temat tego specyfiku? Podobno w 30 dni można sie naprawde ładnie porobić. Spotkał sie kiedyś ktoś z tym? Interesuje mnie ile to kosztuje. Jak jest dostępne w Polsce. Czy jest tak skuteczne jak zapewniają. Na bazie jakich składników jest ten specyfik.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2008-03-29 13:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 20 lat i chciałbym zacząć się w miarę dobrze odżywiać, połączyć to z chodzeniem na siłownie i trochę urosnąć. Jestem typowym ektomorfikiem tzn. jestem w miarę wysoki (183cm) i chudy 67kg. Prosiłbym o ogóle wskazówki i propozycje jakichś łatwych i tanich posiłków, którymi mógłbym wspomóc trening na siłowni. Zaznaczam, że mieszkam w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-01-11 16:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?

    Temat
    Doping

    [...] biora itp. Powiedzieli że biorą metke i bio , ćwiczą 2 miesiące 3 razy w tygodniu, gdy spytalem co to jest ta metke wysmiali mnie i poszedlem z kumplem dalej cwiczyc. No to sie was pytam, co to jest meta? ile kosztuje? i jakies informacje jak sie nazywa, szukalem na stronce sklepu w ktorym mam zamiar kupic gainera i nie ma tego,na allegro tez.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2005-04-13 10:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Niestety od pewnego czasu czuje, że zaczynam sie sypac, boli mnie kregosłup, czuje mrowienie w lewej rece bez przerwy, i oglnie odczuwam bol w zgieciach lokcie itp. Postanowilem powiedziec pass mimo ze to juz nałóg i ciezko zrezygnowac...chcę odpoczac jeden miesac totalny off bez silowni, co zrobic by nie stracic efektow ?? o ile to mozliwe w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-04-25 23:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osocze przy aspiracji

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 79 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 162g -węglowodany: 369 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie pierwszy prop e2d 100mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2022-06-30 23:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich jestem nowym czlonkiem na forum i mam takie pytanie jestem na cyklu na enanie biore juz 16 tydzien i nie chcialabym zchodzic z bomby ile moglabym jeszcze pociagnac cykl i czy moge teraz wejsc na propa ? Moj star to 3 lata z pol rozna przerwa ( kontuzja ) Moje wymiary: Wiek 31 Wzrost 170 Waga 77 Udo 63 Klatka 120 Biceps 42 Pas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2018-02-25 10:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf lekko łamany pod domowa siłownie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam czasu na odwiedzanie silowni, trening musze odbywac w domu. do dyspozycji mam trzy hantle, i obciazenia. planuje zakupic gryf lekko łamany, a to z prostej przyczyny. o ile prosty jest uniwersalny , o tyle bardzo niewygodny przy cwiczeniach na bic i tric, moje nadgarstki wykrecaja sie w nienaturalny i bolesny sposob. padlo na lekko lamany bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-01-09 01:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest moje pytanie ;) wiem że mleko a co jeszcze z nabiałów zawiera duzo laktozy? maślanki,kefiry naturalne można pic? jogurty? można gdzieś sprawdzic ile poszczególny produkt zawiera laktozy?podro:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2008-08-10 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol

    Temat
    Doping

    Witam mam mala pytanko odnosnie tego produktu. Stanozolol USP XXIV 5 mg. Firma: International Pharmaceuticals. Zaplacilem za to 150 zl, kazali mi to brac po 4 szt na dzien, na oko co 3-4h po 1 szt. Cala kuracja 25 dni. Ma to spalic mi czesc tkanki tluszczowej, ktorej troche mam i podniesc sile. Jest to moja 1 kuracja w zyciu, wiec wole przeczytac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2004-05-07 12:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp KA w proszku, skuteczna dawka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. w proszku KA wychodzi taniej. tylko o ile zwiększyć tą zalecaną dawke(1,5g) aby efekty były lepsze a zeby nie zmarnować tego. w kapsach (KA2500) zamiast tych zalecanych 4 kapsow na dzień zjadamy ich 8 i jest gites (podobno, bo sam nie sprawdzałem). to jak zrobić z tym w proszku? zwiększyć dwukrotnie dawke czyli z 1,5g zrobić 3g i w dwóch [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2007-01-23 20:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    poprosilem matke o zakup glukozy spozywczej, ale matka jak to matka cos przekombinowała i kupila glukoze w aptece. nie wiem co to jest i nadodatek tylko 100g a kosztowao 5zl. napiszcie czy moge to wykorzystac, bo szkoda zeby sie zmarnowalo, ile gram itd. nazywa sie to GLUKOZA JEDNOWODNA - C6H1206xH20 m.cz. 198,17 zmykam po zwykla spozywcza ;)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2005-05-23 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)